الصحة والجمال

طرق تقوية الذاكرة فترة الامتحانات بقلم د/ فاطمة الزهراء حسين  يحتاج الطلاب فترة الامتحانات إلى تركيز عالي وذاكرة قوية لسهولة إسترجاع المعلومات ، فالتغذية الصحية لها دور كبير في ذلك أهم ٣ نصائح لتقوية الذاكرة…
اقرأ أكثر...

الدكتور عمرو سعد يوضح الحل الأمثل لاستعادة الأسنان المفقودة كتب: أحمد زينهم قال الدكتور عمرو سعد أن زراعة الأسنان تعد خياراً مثالياً لتعويض الأسنان المفقودة، موضحًا أن زراعة الأسنان تتضمن خطة علاجية يضعها الطبيب…
اقرأ أكثر...

الدكتور عمرو سعد يوضح طرق العناية بالفم في رمضان كتب: أحمد زينهم يقول طبيب الأسنان الدكتور عمرو سعد إن العناية بالأسنان من أهم العادات الصحية خلال شهر رمضان لحمايتها من الجراثيم والجراثيم ومنع رائحة الفم الكريهة…
اقرأ أكثر...

٦ نصائح للتخلص من انتفاخ المعدة بقلم د/ فاطمة الزهراء حسين الشعور بالانتفاخ وعدم الارتياح والغازات أحد إضطربات الجهاز الهضمي المزعجة ، ويحدث الانتفاخ غالبًا عندما يمتلئ الجهاز الهضمي بالهواء أو الغازات لأسباب كثيرة منها :- 1- عدم مضغ…
اقرأ أكثر...

أسباب مقاومة الأنسولين  بقلم د/محمد حسن اهم هرمونات الجسم واخطرهم هو الانسولين فهو الهرمون المسؤول عن نقل السكر من الدم إلى الخلايا وذلك لاستخدامها في الطاقة.. ما هو مصدر الانسولين بالجسم ؟ يتم إفراز هرمون…
اقرأ أكثر...

مريض السكري والصيام بقلم د/فاطمة الزهراء حسين إختلاف النمط الغذائي خلال شهر رمضان يمكن أن يزيد خطر المضاعفات لدى مرضى السكري النوع التاني... و لذلك من الضروري على مريض السكري النوع التاني أن يدخل رمضان مع تنظيم…
اقرأ أكثر...

نصائح التغذية الصحية في رمضان  بقلم د/فاطمة الزهراء حسين في شهر رمضان نقوم بالصيام لفترة طويلة فلابد من إعطاء الجسم الاحتياجات الغذائية الكاملة خلال وجبتي الفطار والسحور من النشويات والبروتينات والدهون والفيتامينات والمعادن…
اقرأ أكثر...

البيض البودرة بديل البيض الطازج  بقلم د/ فاطمة الزهراء حسين نظراً لارتفاع سعر البيض الفترة الأخيرة ، ظهرت بالأسواق منتجات جديدة تسمي ب "البيض البودرة " فما هو البيض البودرة ؟ البيض البودرة هو تجفيف للبيض الطازج فبيتم…
اقرأ أكثر...

الفيبروميالجيا Fibromyalgia بقلم د/ فاطمة الزهراء حسين  هو أحد الأمراض النادرة التي لا يسمع عنها الكثير من الناس فهو من الأمراض المزمنة التي لا يوجد سبب واضح للإصابة بها . ويسبب هذا المرض ألم في كل عضلات الجسم و…
اقرأ أكثر...

"العلوم الصحية" تشارك في المؤتمر العلمي الأول لكليتها بجامعة بدر كتب / حامد خليفة شاركت النقابة العامة للعلوم الصحية، في المؤتمر العلمي الأول لكلية العلوم الصحية التطبيقية بجامعة بدر بالقاهرة، بدعوة من الجامعة، وتحت رعاية د. فوزي…
اقرأ أكثر...